发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　急性荨麻疹，相信大家对于该病并不陌生，诱发其发病的原因很复杂，针对不同体质人群诱因也会有些不同。其中包括生活中常见的化学物质、食物、药 物之外，甚至是情绪、气温等因素都与急性荨麻疹有一定的关联，这完全是因人而异的。由于过敏原不同，该病的预防也相对较为困难，有许多禁忌点需要患者特别 注意。

　　急性荨麻疹的饮食禁忌

　　1、在还不知道急性荨麻疹的发病原因之前，急性荨麻 疹患者在平时的饮食上要注意留意除忌食刺激性食品外，要仔细回顾有无进食蛋白食品尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平时不常吃的 食品、饮料包括某些蔬菜、水果，还有某些食品佐料、都不能忽视，由于这些物质不易被人留意而却因此引起过敏的病例也并不少见。

　　2、大家应该平时都比较喜欢吃海产品，但是医生提醒大家还是少吃一些海产品，因为有些海产品是比较容易引起过敏的一类食品，经常会引起急性荨麻疹等。油科作物。如花生、黄豆、芝麻、葵花籽等,这些食品不但畜含油类而且含蛋白质，也是重要的过敏原（过敏原【译】：又称为致敏原或变应原，是指能够使人发生过敏的抗原）。核果类食品。如核桃、榛子、杏仁、快乐果、腰果等,对这类食品过敏者当然未几，但过敏者症状能够非常严重，有人吃一粒腰果即可因喉水肿窒息致死。

　　3、若是因为吃鱼、虾、蟹而出现急性荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

　 　4、急性荨麻疹患者在日常的生活中的饮食一定要注意吃清淡一点的，尽量多卧床休息，适当的进行一些锻炼身体的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服 用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

　 　5、急性荨麻疹患者在平日进食的时候一定要注意定时定量，急性荨麻疹病人还要尽量的避免太饥饿或者是太饱以及偏食，特别是要忌讳的暴饮暴食;在一次性进 食过酸过辣、饮酒以及进食过多的蛋白质的刺激性食品，这些都会明显的降低胃肠道的消化的功能，促使食品得不到充分的消化，从而增加了过敏的发生的机会。

　　6、发疹严重时应禁食的东西。使血液污浊的食物，皆会使急性荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有急性荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成急性荨麻疹的食物更应禁食。

　　温馨提示：要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以预防应从怀孕开始;妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这种过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

　　【参考文献：《名医是这样治疗皮肤病的》《皮肤病治疗与护理》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。