发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　汗疱疹在夏天经常见到，常常给病人带来很多的不适，因此学会汗疱疹的日常防护是非常有必要的。通过日常对汗疱疹的防护可以有效的降低汗疱疹的发生率，有效得减轻汗疱疹在夏天对人们带来的不舒适感。

　　1、控制情绪：情绪及精神因素对汗疱疹的影响是非常大的，所以汗疱疹患者在日常生活中一定要注意保持好的情绪。

　　2、做饮食日记：找出自己的汗疱疹和金属是否相关，如果有相关要尽量避免。

　　3、避免搔抓：搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的;

　　4、手脚保养：尽可能手部少碰水和清洁剂，脚部要保持通风凉爽，并且多擦乳霜。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。