发布时间：2016-11-14　点击阅读：

　　系统性红斑狼疮会导致不同脏器受损引发不同临床症状，对患者健康造成了极大的危害。在确诊系统性红斑狼疮后，患者除了要积极治疗之外，还应注意日常的护理工作，因为做好个人护理有助于提高疾病的治疗效果。系统性红斑狼疮护理方法是怎样的?患者要保持积极乐观的态度，适当锻炼劳逸结合，积极防治各种感染等。

　　1、避免光照：要避免日光曝晒与紫外线照射，外出者要戴宽边沿帽或用太阳伞，就是在夏天，也要穿吸水性强的优质衣料做成的长衣、长裤。骑自行车或驾驶车辆时要戴手套。女性患者尽量不要使用化妆品，即使要用，只可使用防紫外线的化妆品。在居住的卧室或工作环境，要避免直射阳光，最好用百叶窗或窗帘遮住。要避免进行游泳、爬山、海水浴和滑雪等接触直射阳光的运动。

　　2、预防寒冷：系统性红斑狼疮患者居住的房间应注意室温和湿度，一般温度宜保持在25～28℃，夏天最好用自然风，如使用空调，室温也要保持在28℃以上，湿度在50%以上。做饭、洗衣、洗菜、洗手均要用热水，必要时戴胶皮弹性手套。平时不能进食冷冻食品与冷冻饮料。冬天要穿暖，尽量穿戴透气性能强的衣服、手套、帽子、袜子，不要敞开衣领和袖口，最好不要外出。对有雷诺现象的患者更应重点保护，以促进局部血液循环。

　　3、预防感染：特别是病毒性上呼吸道感染，应注意预防。目前已证实麻疹病毒，副流感病毒Ⅰ、Ⅱ型，风疹病毒，黏病毒，特别是C病毒与SLE的发病有关。

　　4、慎用药物：目前已知有20余种药物可引起系统性红斑狼疮，故应慎重或避免使用肼屈嗪(肼苯达嗪)、普鲁卡因、青霉胺、磺胺药、苯妥英(苯妥英钠)等，以免发生SLE。

　　5、妊娠和分娩前后的指导：向患者介绍有关系统性红斑狼疮有关知识，妊娠可使病情恶化，也易发生早产、流产、死产。一旦妊娠后，应在医院监测，做好妊娠期的保健指导，使患者顺利度过妊娠中毒症难关，若已确定妊娠后对疾病预后不利，就应组织其家庭人员进行协商，让以身作则的优秀的病人及家属现身说法，使之得到丈夫和长辈的理解和支持。医院内、外要组织支持网络系统，必要时可进行演讲并拍摄成录像，进行家庭访问。同时要指导患者与家属如何使用各种避孕方法。

　　以上是对系统性红斑狼疮护理方法是怎样的的介绍，专家提示大家，一旦发现自己出现了类似系统性红斑狼疮症状，患者既要充分认识到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上保持乐观向上，保持一种良好的心态，积极配合医生的治疗。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。