发布时间：2016-11-14　点击阅读：

　　系统性红斑狼疮疾病危害性较大，我们不仅要注意积极的配合一生的治疗，还需要系统性红斑狼疮患者们做好日常护理保健，这样才能有效的控制住患者的病情不被疾病损害，很多患者不清楚系统性红斑狼疮的饮食注意事项，下面我们一起看看如何做好系统性红斑狼疮的饮食护理吧。

　　1、含补骨脂素的芹菜,无花果;含联胺基团的蘑菇,烟熏食品;含L-刀豆素的苜宿类种子,豆荚，某些含有雌激素的保健品如蜂王浆等，因其含植物雌激素可诱发狼疮的皮疹,光过敏,因此应避免食用,如果服用应该尽量避免照射阳光。

　　2、由于很多狼疮患者都是过敏体质，日常生活中某些易过敏的食物如：菠萝,香蕉,海鲜类,易引起过敏皮疹,甚至加重病情,尤其有皮疹的患者应忌食。

　　3、刺激性食品如辣椒,芥末,咖啡，烈酒等要不吃或少吃。

　　4、少吃或不吃油炸食物及马肉,驴肉,狗肉,鹿肉,大量羊肉,韭菜等温热易上火的食品。

　　5、高蛋白饮食：如果肾脏损害的狼疮患者常有蛋白尿，引起低蛋白血症，因此饮食上应该补充足够的蛋白质，生活中可多饮牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼等富含蛋白质的食物，但如果出现肾功能不全时，适不适合高蛋白饮食，就要咨询医生再决定了。

　　6、低脂饮食：狼疮患者平时活动较少，消化功能较差，宜吃清淡容易消化的食物，如上述，少吃刺激性，油炸类食物。

　　7、低糖饮食：狼疮患者一般都会服用粮皮质激素控制病情，糖皮质激素可能会引起激素相关的糖尿病，因此生活可适当控制进食量，少吃含糖量高的食物。

　　8、低盐饮食：狼疮患者服用糖皮质激素或有肾脏损害时，容易出现水，钠潴留，当出现水肿时，应该低盐饮食。

　　9、补充钙质：为防止糖皮质激素相关的骨质疏松，可适当服用钙片及维生素。

　　10、香菇、芹菜、苜蓿、紫云英、香菜：能引起光敏感、面部红斑、皮疹，所以狼疮患者不宜食用。

　　11、不宜饮酒吸烟，也不应随意用药酒补酒。对于市场上的一些补品，尤其是一些没有标明成分的保健食品，不能随意进补，以免加重病情。

　　12、菠菜：传统认为食用菠菜后能得疮，现在我们知道菠菜能增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型。并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)，故不宜食用。

　　13、羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等：由于性温且热，食用后不但会加重SLE病患的内热症状。而且在临床上发现个别病人因此加重和诱发病患的病情，造成不良的后果。

　　求医网温馨提示：狼疮性肾炎的患者由于蛋白长期从小便中丢失，使体内白蛋白降低，故应及时补充优质蛋白，如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白，而狼疮性肾炎后期肌酐、尿素氮增高的氮质血症甚至尿毒症的患者，应少食或不食豆类制品，以免加重肾脏负担。

　　【参考文献：《红斑狼疮》、《皮肤性病学》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。