肌肉萎缩
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肌肉萎缩的日常预防方法

发布时间:2016-11-17 点击阅读:

  肌肉萎缩的日常预防方法?这是很多人关注的问题。随着肌肉萎缩发病率的不断上升,越来越多的人开始关注肌肉萎缩的预防问题。积极进行肌肉萎缩的预防,可以有效降低该疾病的发病率,因此大家一定要积极做好肌肉萎缩的预防工作。下面就为大家具体介绍肌肉萎缩的日常预防方法。

  日常生活中要注意劳逸结合,患者不能强行性的进行锻炼身体,如若患者真的要进行锻炼,要根据自身的情况俩选择锻炼项目,如若患者强行性的进行锻炼身体会不利于骨骼肌功能的恢复,请患者在日常的生活中要特别的注意。

  合理调配饮食,患者在日常的生活中需要进食高蛋白、高能量饮食补充,以增强肌力、增长肌肉。还要多吃一些含维生素高的水果、蔬菜。

  肌肉萎缩患者生活中要严格预防感冒,肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下,因此,患者在日常的生活中要特别的注意,如若患者在日常的生活中一旦感冒会致使病情加重,病程延长,预后不良,甚至危及患者生命。因此,请患者在日常的生活中要特别的注意。

  肌肉萎缩的日常预防方法?相信大家已经十分了解。积极进行肌肉萎缩的预防,可以有效降低该疾病的发病率。如果不幸患上肌肉萎缩一定要及时接受治疗。


【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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