发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　前列腺增生的病因有很多，前列腺增生就是一种比较常见的病症了，现在大部分的男性朋友患前列腺增生给他们带来很大的不便，前列腺增生的护理方法是什么?

　　1、生活有规律，保持心情愉快，避免过度疲劳。

　　2、参加适当的体育活动如气功、太极拳等，以增强体质。

　　3、保持大便通畅，防止便秘。

　　4、及时排尿，不要忍尿或者憋尿，长时间舟车旅途或开会时，更要注意排尿，以免憋尿过久而引起尿潴留。

　　5、性生活要节制，避免过度或频繁，但也不必禁欲。

　　6、不宜久坐，定时起来活动，避免盆腔充血，增加排尿困难。

　　7、改善饮食结构，减少摄入高胆固醇类食物，禁止饮酒及忌食辛辣刺激食物。

　　8、阿托品、氨茶碱等解痉或止喘药，能使膀胱逼尿肌收缩力减弱，导致小便困难，服用时应注意或者在医生指导下服用。

　　9、一旦发生恶性尿潴留或血尿，应及时到医院就诊。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。