发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　患前列腺痛后如何饮食?是很多前列腺痛患者都想知道的问题，专家介绍，前列腺痛是前列腺疾病中比较常见的一种，患前列腺痛后要注意多运动，少骑自行车，除此之外，还要在饮食上多加注意。那么前列腺痛患者怎么饮食好?

　　患前列腺痛后如何饮食?

　　一、多吃蔬菜水果

　　为减少前列腺癌和乳癌发生的可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

　　二、忌辛辣刺激食物

　　吃辣椒后可以刺激消化道，使泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　三、多喝水

　　不喝水，尿就浓缩，尿中的有毒有害物质聚积，这就容易回流入前列腺管，造成危害，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

【本文由山东省警官总医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。