发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　怎样预防前列腺痛呢?前列腺痛是威胁男性健康的一大疾病，前列腺痛的病因多种多样，不同的前列腺痛类型其病因不同，表现症状也有所不同。前列腺痛可以预防吗?有哪些方法?

　　1、防止过劳： 过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

　　2、远离烟酒： 大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

　　3、拒绝辛辣刺激食物： 辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

　　4、不可憋尿： 憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

　　5、阴囊壁牵拉。即在温暖松弛的条件下，加热浴或在被窝内用手指向下反复牵拉阴囊壁20~30次，以不出现牵涉痫为适宜，目的为使阴囊肉膜和提睾肌松弛。据称部分病例可在2~3周内疼痛消失。

　　以上则是关于前列腺痛的预防措施的相关介绍，如果您还有什么疑问或者是不了解的地方可以在线咨询我们的专家或者继续浏览我们的网站。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。