发布时间：2016-11-11　点击阅读：

　　在性交时，阴道口或阴道周围的肌肉产生强烈和持续性的收缩，使阴道口及阴道狭窄，阴茎无法插入阴道或插入阴道后不能拔出，这就是阴道痉挛。阴道收缩，使阴茎插入和性交时变得非常痛苦，有时甚至无法进行。阴道痉挛是肌肉自动收缩的反映，常常与心理创伤，过去性交疼痛或被性虐待的经历有关。改善这种疾病，除了常规的生理和心理治疗外，还可在日常生活中通过饮食保健起一定的辅助疗效。

　　1.甘麦大枣汤：甘草9g、小麦18g、大枣5枚，放入砂锅内，用适量水煎煮20分钟，顿服，一日两次：方中主以小麦味甘微寒，调养心阴以安心神，此即《内经》“心病者，宜食麦”，以小麦之甘平，养心缓急之意;辅以甘草和中缓急;佐使大枣甘乎质润，并润脏躁。三药合用，甘润滋养，有养心安神;和中缓急之功：患有阴道痉挛病的妇女不妨一试。

　　2.龙骨荷包蛋：将生龙骨30g久煎取汁代水，打入鸡蛋3个后，煮成荷包蛋。

　　3.当归红花酒：当归100克，红花100克，白酒500克，红糖适量。将当归、红花和红糖装入纱布袋内，扎紧口。将白酒倒入酒罐，盖好盖，浸泡7天后，即可饮用;

　　功效：补血散瘀。适用于妇女血虚、血瘀性性交后腹痛等症。

　　4.丁香煮酒：丁香5粒，黄酒50毫升。将丁香洗净，放入瓷杯中，再将黄酒倒入瓷杯里。将瓷杯上笼煮10分钟即成;

　　功效：温补下元，止吐，止泻。适于感受风寒，性交后腹痛，腹胀，吐泻等症。

　　5.板蓝大青茶：板蓝根、大青叶、绞股蓝各30克，茶叶15克。水煎煮取汁代茶饮，1日1剂，水煎服。也可将原方用量加大20倍，研为粗末。每次用50～70克，置于保温瓶中，冲入沸水适量，加盖闷15～20分钟后，代茶频频饮用。饮至将尽时，再冲再饮;

　　功效：清热解毒，利湿扶正。主治慢性盆腔瘀血综合征，伴有乏力，纳差，恶寒发热，下腹饱胀或疼痛，小便短赤，舌红苔腻，脉浮弦滑等。

　　6.炖猪腰：猪腰2个，杜仲15克，核桃肉30克。将猪腰切开去肾盏洗净，与杜仲、核桃肉一起炖熟后，去杜仲、核桃肉。用猪腰蘸少许细盐食之，可佐餐;

　　功效：补肾助阳，强腰益气。主治性交后腹痛腰痛、全身乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、性冷淡，对男子阳痿、遗精、精子数量偏少等也有一定的辅助治疗效果。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。