发布时间：2016-11-11　点击阅读：

　　外阴白斑的症状，不仅会表现在女性的外阴位置，还会表现在其他地方，比如有的外阴白斑患者，就会偶尔出现胸闷、气短的症状，外阴白斑的症状越是严重，这些症状也越是频繁，患者要注意对身体进行相关的护理，下面为你详细的介绍一下。患有外阴白斑的生活护理要点。

　　1、老年外阴白斑患者大多患病时间长，病情复杂，部分患者由于到处求医却久治无效，或因观念、医疗条件、经济原因等限制，没有及时进行外阴白斑的护理和治疗使病情拖延。在治疗中，我们要详细了解过往病史，对病人进行适当心理辅导。并针对老年患者恢复慢、医治愿望低、治疗用药常不遵医嘱等特点，制定相应医治方案。

　　2、另外外阴白斑患者在进行外阴白斑的护理时应改掉不正确的生活习惯。充足的睡眠，均衡的营养，适度的锻炼及平和心态都是抵制疾病的良药。平时注意自己的身体状况，特别是患有阴道炎症的朋友，一定要及时治疗，祛除外阴白斑的诱因。

　　3、外阴白斑患者应保持患处干爽、通气、清凉。穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。

　　4、除了上述几条，我们应如何护理外阴白斑呢?其实劳逸结合也是外阴白斑的护理中十分重要的部分，外阴白斑患者应适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。该病的护理一直是被很多的外阴白斑患者忽略的问题，但是单纯的进行治疗的效果并不会非常的好，只有在进行治疗的同时对患处加强护理才能让治疗的效果最大化。

　　饮食护理方法：

　　忌食辛辣刺激性食物，禁酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。

　　多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

　　劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。

　　以上就是“患有外阴白斑的生活护理要点”的介绍，患者要注意学会辨别出外阴白斑的症状，对于我们早期治好这个疾病非常重要，而且，如果我们用肉眼不能辨别出外阴白斑的症状，这时候就应该寻求医生的帮助。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。