发布时间:2016-11-11 点击阅读:
外阴白斑饮食要注意什么?妇科检查中,外阴白斑是很常见的疾病。在治疗外阴白斑的同时,我们一定要多多关注外阴白斑的饮食。一般我们都有哪些外阴白斑的饮食注意事项呢?接下来是专家对外阴白斑的饮食的介绍。
外阴白斑饮食要注意什么:
1) 饮食上,忌食辛辣刺激,油腻荤腥的食物。如:葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如:核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。
外阴潮湿重的患者,忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物,避免瘙痒或病情加重。
2) 养成规律的作息习惯,不可熬夜,不可长时间的久坐或久站。
3) 平日里注意锻炼,外阴白斑是一种慢性妇科疾病,患者从得病到发病往往有数年时间,身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些,比较容易感染真菌霉菌,导致瘙痒,因此日常生活里要注意个人卫生。外阴白斑饮食要注意什么?
外阴白斑饮食宜忌:
【宜】
⑴宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物,如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
⑵疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
⑶瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
⑷增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。
【忌】
⑴忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
⑵忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
⑶忌公鸡、鹅等发物。
⑷瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
⑸溃疡、出血忌温热性食物:羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
温馨提示:外阴白斑饮食要注意什么?女性平时要改变以往不良的生活习惯,多吃富含维生素的饮食,纠正贫血,胃酸低下及一切不正常的饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,如葱蒜之类。一般每日清洗外阴一次即可,清洗的时候注意忌用烫水,只用温水清洗,要时刻保持外阴清洁,减少刺激与摩擦。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。