发布时间：2016-11-12　点击阅读：

　　性冷淡是一种对男性身体和心理的健康都有着很大损害的疾病，会给患者的家庭带来很大的影响。相信男性都不会希望自己得性冷淡，很多时候性冷淡都是由于不好的生活习惯造成的，所以男性要在生活中积极的预防性冷淡，那么预防性冷淡的方法有哪些呢?下面讲一下要在哪些方面预防性冷淡。

　　1.男性首先要做到的就是不能被生活的压力压垮自己，不能因此而丢失对生活的热情，和对性的欲望。这是十分危险的信号，很多人由于紧张的工作和家务，没有时间关注性生活，造成性欲的退化从而造成性冷淡，所以男性要保持对生活的热情对性的积极。

　　2.尽量使夫妻间的欲望同步，由于男性和女性是有所不同的，所以在性生活中也是有着差异的。男性要充分了解性伴侣的特点，尊重对方，同时在性生活的时候不要忘记调情，这些都是对性冷淡有着很好的缓解的。

　　3.要保持夫妻间和善的关系，和善的夫妻关系对性冷淡有着很重要的影响，性生活是双方情感和肉体的交融。所以是要有感情在里面的，要保持夫妻间的恩爱，这样有利于身心健康，出现问题了双方一起解决。

　　4.服用药物要小心，很多的药物是能够导致性功能下降的比如说一些镇定剂、降压药。所以男性在服用药物的时候一定要注意，尤其是长期的服用药物的时候一定要咨询好医生，防止药物形成自身的性冷淡。

　　以上就是一些男性如何预防性冷淡的建议，想必大家看过之后一定预防性冷淡有了了解。很多的时候疾病不是不能预防的，而是很多人对此不重视而引发的坏结果而已，所以只要做好预防性冷淡的措施，相信可以使很多的男性远离性冷淡。

【本文由山东省警官总医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。