发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　日常生活中的卵巢肿瘤是非常的严重的，对于卵巢肿瘤来说给患者的身体伤害是很大的，针对这样的疾病应该关注很多方面的事情，特别是饮食方式也要特别的关注一下，那么应该如何饮食好呢，卵巢肿瘤应该重视什么样的饮食呢?

　　1、叶酸 叶酸是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中，能够缓解卵巢的衰老，因此补充叶酸对卵巢肿瘤患者十分重要。

　　2、胡萝素 经过相关研究发现，每周均匀吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢肿瘤的年夜略性比平凡女性低落50%，萝卜素可以在体内转化成维生素A。研究发现，摄入较多胡萝卜素，尤其是α胡萝卜素，可以显著地减少卵巢肿瘤的发病，这种效果对绝经后妇女尤为明显。因此多吃含胡萝卜素的食物，对卵巢肿瘤患者的治疗十分有益。 3、豆类 大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

　　4、鱼虾 卵巢肿瘤患者适合多吃鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响，进而有效保养女性卵巢，对患者的身体十分有益。

　　卵巢肿瘤患者如果改善饮食习惯，多吃蔬菜，也会延长存活期。除了饮食之外，病人的起居以及情绪对身体的恢复也有很大的影响。

　　卵巢肿瘤的饮食是很重要的事情，一定要努力纠正一下饮食的问题，只有好好的饮食才能够保证身体的健康，不管是什么样的疾病，尤其是卵巢肿瘤这个疾病，一定要努力考虑一下饮食方式的问题。

【本文由大同新时代妇科医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。