发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　随着人们生活水平的逐渐升高，疾病的发病率也越来越高，亚急性甲状腺炎就是其中一种，现在治疗亚急性甲状腺炎的方法有很多种，但是为了各位亚急性甲状腺炎患者能够更好的恢复健康，生活中合理饮食可以有效缓解亚急性甲状腺炎患者的病情，如补充维生素、少吃油腻的食物等等。

　　1、亚急性甲状腺炎患者宜用性味平和类食物，如谷类、豆类、水果、蔬菜，亚急性甲状腺炎患者在平时可以多吃生梨、生藕、芹菜、百合、鳖、鸭蛋、黑鱼、蚌肉、瓜菜类。

　　2、亚急性甲状腺炎患者应少食多餐，由于患者体内消耗较快，对饮食的需求比健康人要多许多，因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量，忌暴饮暴食现象。由于桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减，出现浮肿，肥胖等症。

　　3、当亚急性甲状腺炎患者并发甲亢时，饮食方面尽量以清淡为主，多吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果，含优质蛋白的的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼等食物。忌含碘高的食物、忌讳辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，亚急性甲状腺炎患者只有在平时的生活多养成有规律的饮食习惯，才能更好的治愈疾病。

　　4、亚急性甲状腺炎患者的饮食以易消化的食物为主，忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物，避免烟酒刺激等，忌食刺激、辛辣、兴奋、提神的食物，如生葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。以防加重患者病情，危害患者健康。

　　5、亚急性甲状腺炎患者日常饮食注意营养的补充，以充分维持身体内各种物质所需，在平时的饮食中，注意维生素及必需微量元素的摄入，多吃水果和蔬菜，适宜的进食富含高热量、高维生素、足够蛋白质和糖类的食物。如谷类、豆类、常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鳖、鸭蛋、黑鱼、蚌肉、瓜菜类。

　　以上就是亚急性甲状腺炎饮食的具体介绍，相信大家已经有所了解，虽然现在治疗亚急性甲状腺炎的方法有很多，但是对亚急性甲状腺炎患者进行针对性治疗很关键。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。