发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　甲状腺炎已经成为一种常见的慢性疾病，随着生活压力及环境变迁，甲状腺炎的发病每年都在上升。因此做好甲状腺炎的护理和预防保健工作很关键。本文主要为您介绍甲状腺炎的护理注意事项。

　　患有甲状腺炎的患者饮食需注意营养充足，蛋白质要适中，在饮食上饮食治疗也很重要，热能量要及时的补充。这样对治疗甲状腺炎能起到很大的作用。

　　在我们的生活中，甲状腺炎的患者频繁出现，很多人就是因为没有重视疾病的发生，导致了疾病的降临，苦苦的被疾病威胁着。想减少疾病的发生就得在生活中对疾病严加警惕，做好每一方面的措施，那么，大家该怎么做?

　　甲状腺炎的护理注意事项：

　　1、饮食护理：这是甲状腺炎护理有哪些中最应该注意的，饮食应以高热量。高蛋白。高维生素。适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良习惯，不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给(3000-3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

　　2、情志护理：中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满。心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑。

　　3、合理的生活习惯：适当休息与活动甲状腺炎的症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

　　以上这些关于甲状腺炎的护理预防措施，还希望患者朋友能有所关注，同时，建议患者在饮食上面做好控制，饮食不当容易加重病情，加重对身体的危害，影响患者的工作和学习生活等

【本文由成都中科甲状腺病医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。