发布时间：2016-11-08　点击阅读：

　　老年人糖尿病一般都是因为血糖高引起的，所以这个时候的患者会尿液特别多的，尤其是晚上的时候更严重的，这是老年人糖尿病最明显的病症之一。一般老年人糖尿病的人总是有口渴的感觉，所以总是一直的喝水，那么喝水多了尿液也就多了，可见这些病症都是相互的联系在一起的。那么治疗老年人糖尿病的食疗误区是什么呢?接下来我们来看具体的介绍吧。

　　治疗老年人糖尿病的食疗误区是什么呢?

　　老年人糖尿病的人总是容易饿的，每天是频繁的在吃东西，吃的东西过了体重就会明显的增加了，这样肥胖的体重的人就特别容易患上老年人糖尿病的。老年人糖尿病的患者每天吃的东西是要有量的限定的，不能一味的吃个不停的，不能吃糖果、蛋糕、果酱等食物的，这样会加重老年人糖尿病病症的，平时可以多吃些高纤维的食物，那些有刺激性的饮料或者是保健品是不能吃的，尽量的饮食清淡，多吃水果和蔬菜的。

　　老年人糖尿病多用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式做饭的，饭菜是不能太咸的，控制好食用盐的量，平时吃些高纤维的食物，就是没有加工过的纯天然的蔬菜水果最好了。老年人糖尿病人可以多吃高纤维食物，这样是能帮助新陈代谢的，比如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。还应该吃些低糖的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃含钙的食物，缺钙能促使老年人糖尿病人的病情加重，如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

　　温馨提示：老年人糖尿病对人体影响也是比较大的，所以一定要在生活中严格控制个人的血糖，还需要调节个人饮食习惯，少吃一些高糖的食物。患者还需要每天都参加一些有氧运动，能够促进人体的新陈代谢，最好是能够选择做一些快走，骑车，打高尔夫球等，这些对于老年人糖尿病急性代谢的并发症都是有很好的效果的。

　　治疗老年人糖尿病的食疗误区是什么呢?以上就是小编针对这一问题作出的详细介绍，希望对你有所帮助。专家指出，老年人糖尿病是一种常见的疾病，经常喝酒的人或者是大吃大喝的人，都会容易引发老年人糖尿病病症的，而且这个病是很顽固的，所以治疗起来也是比较困难的，一定要引起人们的注意了，虽然治疗是重要的，但是调整的过程也是很关键的，饮食要清淡，不要吃高纤维的食物，另外多吃些水果和蔬菜的，最好都是纯天然的食物。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。