发布时间：2016-10-25　点击阅读：

　　民以食为天，随着胃息肉患者的增加，其饮食问题也被提上日程。胃息肉泛指胃黏膜表面突出隆起的异常生长组织，是由于人体产生致息因子，延缓了胃黏膜衰老细胞的正常生理凋亡速度，破坏的新老细胞之间的正常新陈代谢平衡，老化细胞因为不能够及时凋亡，堆积在胃黏膜表面而形成。在饮食要多注意以下几个方面：

　　1、补充微量元素镁：可以增加肠道留水，防止粪便被过分吸收，防止便秘。

　　2、 多食用绿色蔬菜，尤其富含纤维的蔬菜：纤维可以促进肠道排便，但是不可以一下子吃很多，会引起肠账气，只可以慢慢添加。尽量不食用大粗纤维。

　　3、食用蛋白食品，提高身体免疫力，以使身体不再有太多的废物产生。

　　4、补充微量元素钾：可以增加肠动力。

　　5、严格控制入口食物的干净，不要让细菌进入胃部，再次引发胃炎。

　　胃息肉术后饮食的注意事项：

　　1、禁食：术后禁食6-8小时，或更长时间，似息肉的大小、创面大小而定。然后先进食流质饮食，在过渡到半流食、软食、普食。

　　2、流食：患者如果没有不适反应，次日可以给予流质饮食，每次50~100ml，间隔2小时可以给予一次。

　　3、第三日，可以给予全量流质或半流食。饮食原则为无刺激性食物，少量多餐，每次100~200ml，每日6-7餐。饮食原则为：食物无刺激性，呈液性，少食多餐，每2～3小时进食一次，宜选不宜胀气，不过甜的食物，不过酸的食物，如鸡蛋汤、米汤、菜汤、藕粉等。餐后宜平卧20～30分钟。

　　4、若术后恢复正常，术后两周后可进食低脂半流质饮食，如稀饭，面条、馄饨等，每日5～6餐，饮食原则：呈半流质状，其蛋白质含量达到正常需要量，纤维含 量极少，少量多餐。

　　5、患者出院后可进食软饭(10-14日)，主食与配菜宜选营养丰富，易消化食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激及蛋糕、牛奶、豆类等易胀气食物，患者应细嚼慢咽，多食新鲜蔬菜水果，不吃高脂食物，腌制品，适量补充铁剂和维生素，禁忌烟酒， 饮食有规律，术后3～6个月后可逐渐据身体情况恢复到普通饮食。

　　求医网温馨提示：患者饮食以自我感觉无不适，饮食内容以低渣、温和、易消化为原则，少食多餐，并 避免过甜、过咸、过浓饮食，如进食后出现恶心，腹胀等症状，应暂停进食。由最易 消化的食物开始，将采渐进对方式，由稀而浓，由液体到软质至固体，让胃逐渐习惯消化食物。通常手术后第十天可给予流质饮食。出院后可试吃软质食物，约术后一个月可达像平常人饮食。

　　【参考资料：《有病不能乱投医》《胃十二指肠疾病养生保健》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。