发布时间：2016-10-24　点击阅读：

　　怎样预防急性胃炎?急性胃炎在我们的日常生活中许多见，患者常有腹痛、腹胀、等表现，危害极大，认识疾病因素有助于疾病的预防和治疗。下面我们就一起来详细看看夏天怎样预防急性胃炎?

　　怎样预防急性胃炎?

　　得了急性胃炎除了要及时就医，按医生的嘱咐来进行治疗之外，我们还要注意日常的饮食。养胃是胃病患者的一个必修课，这也应验了那句话胃病七分在养，三分才在治。

　　急性胃炎患者的养胃首先要做到预防刺激，辛辣、粗糙、味重、油腻的东西不要沾，烟酒更是不行。

　　提倡患者可以吃部分清淡的东西，但不是说一点味道都没有，也不是说一点油都没有，只是比平时要少部分。在治疗期间，不宜一餐吃得过多，可少食多餐。

　　关于吃什么比较养胃来说，急性胃炎患者要吃那些有易于消化的流质或是半流质食品，像小米粥、南瓜、面条另有我们多见的山药等这些都是非常养胃的食品。

　　假如是肠胃经常不好的患者，在治疗的同时，还要在平时多吃部分菌类食品，这些食品对胃都是非常有益的，像猴头菇、香菇等。这些食材可以搭配瘦肉炖粥，每日食用，关于急性胃炎患者来说是非常有协助的。由于它们的养胃功效早被先人所验证。

　　友情提醒：胃肠疾病多与饮食要素有关，在治疗的过程当中一定要留意且养成良好的饮食习惯，避免病从口入。忌饮食无规律、忌烟酒辛辣刺激食物、忌过冷、热、硬食物。胃肠疾病不容小觑，久拖不治会加重病情，加大疾病对患者自身的危害。以上就是“怎样预防急性胃炎”的详细介绍，希望对您有所帮助!

【本文由石家庄胃康医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。