发布时间：2016-11-08　点击阅读：

　　慢性肝炎是指由不同病因引起的，长期持续的对肝脏造成损伤，导致肝脏坏死和炎症，因此对于健康危害严重。慢性肝炎包括乙肝、丙肝等多种病毒性肝炎。关于慢性肝炎患者如何预防病情复发的相关问题是患者比较关心的问题，慢性肝炎患者若想有效预防病情复发，就要注意下面的细节。

　　慢性肝炎复发的原因

　　饮食：饮食的不注意很有可能导致慢性肝炎复发，邱主任提醒，慢性肝炎患者的饮食应以清淡有营养为主，需特别注意禁酒，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，避免造成肝脏损伤，导致肝炎病情复发。

　　药物：这是引起慢性肝炎复发的常见因素，有很多慢性肝炎患者病急乱投医，因而盲目用药，服用过多的保肝药，结果不但不利于肝炎病情的恢复，还可导致肝脏负担加重，而加重病情。

　　劳累：在临床研究中发现，有四分之三的慢性肝炎患者由于过度劳累而导致病情复发，包括体力与脑力两方面的因素，如过多奔走、熬夜、精神紧张、情绪波动等。

　　其他疾病：慢性肝炎患者也常常因感冒、腹泻、气闷、失血而导致肝功能波动，而导致病情复发，因此提醒慢性肝炎患者们，一定要多加注意身体的保养，注意冷暖，保养脾胃，调理情志，谨慎起居等，避免造成肝功能波动。

　　慢性肝炎复发的预防

　　首先在治疗的时候一定要规范进行治疗，最好是选择正规肝病医院，在专家医生的指导下选择最适合自己病情的方法，治疗慢性肝炎最忌讳的就是盲目治疗，盲目治疗不但会使患者错过治疗的最佳时机，而且还会导致病情恶化。

　　慢性肝炎患者在经过一段时间的治疗后，如果发现病情有好转的情况时，这个时候不要立马停药，最好是再巩固治疗一段时间，看病情恢复的情况，并结合检查结果来确定是否可以停药，避免停药不当导致病情反反复复。

　　规范治疗对于慢性肝炎来讲是非常重要的，而在科学规范治疗的同时，慢性肝炎患者还应当保持良好的生活习惯，最好不要过度劳累，不要从事繁重的体力劳动，同时在饮食方面也应当避免辛辣刺激、油腻煎炸食物的刺激，避免这些不良的因素造成肝脏负担。

　　求医网温馨提示：慢性肝炎患者多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。

　　【参考文献：《肝炎防治200问》《肝炎病人生活指导》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。