发布时间：2016-11-07　点击阅读：

　　首先要保持合理的膳食，建立良好的进食习惯，动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例，此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)，食欲可以增加，如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈，

　　对孩子厌食的心理矫治，应注意做好以下几点：

　　1.给孩子做出好榜样，事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者，

　　2.注意引导，当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强，

　　3.创造好的吃饭气氛，要使孩子在愉快心情下摄食，

　　4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值

　　以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。