怀孕、生子，对于许许多多的夫妻而言都是需要规划的一件事情。值得一提的是，夫妻双方对于宝宝的性别也是会有一定的规划的。或许有的人希望拥有男宝宝，有的人也会期待着自己拥有女宝宝。今天，寻医问药网站的小编就在这里向大家推荐一些有助于女性朋友们生男宝宝的妙招吧！

多吃碱性食物。孕前多吃碱性食物能够帮助平衡体内的酸碱度，使女性的身体环境偏向碱性而增加生男孩的几率。常见碱性食物有：海带、豆腐、菠菜、大豆、胡萝卜、柿子、马铃薯、葡萄、香蕉、苹果等等。

使 用碱性水冲洗阴道。使用碱性水对女性阴道进行冲洗的作用跟多吃碱性食物是一样的，这样能够让女性的阴道呈碱性，有利于Y精子生存，从而帮助提高生男孩的几 率。但是要注意不宜长时间用液体冲洗阴道,以免降低阴道自我防御能力而已发生感染。如有需要应该在进行性生活前冲洗阴道。

排卵前进行性生活。想要更快更好的怀孕女性朋友一定要知道自己什么时候排卵，而越接近排卵时间同房更容易促进Y精子与卵子结合。一般说来，排卵前4~6小时同房，能够增加生男孩的几率。

选对同房姿势。想要生男孩要注意在同房时选择有利于生男孩的体位。一般说来，想要生男该，最好能够采取站姿或者是后入式。而且女性在同房后应该安静地垫高屁股平躺一会。采用这两种体位能够帮助精液升入子宫颈附近，增加生男孩几率。

同房注意制造性高潮。想要生男孩子的话，夫妻要注意在同房的时候注意制造性高潮，因为女性在高潮的时候能够增强阴道的碱性，从而增加生男孩的机会。

夏天受孕更容易生男孩。受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生。

生 育年龄不能太晚。不管是男方还是女方，如果是想要生男孩的话，一定不能太大年龄生育。随着年龄的增长，男方的精子数量、质量都会下降而降低生男孩的几率; 而女方年龄越大的话，子宫内的碱性分泌物也会减少而降低生男孩的几率。一般说来女性的最佳生育年龄在23~30岁之间，男性生育最好在30~35岁。

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