1.不食变质食物。一些发霉变质的食物不可食用，日常也要少吃一些腌制食物，如咸菜、酸菜、腌肉等。

2.改善生活环境。注意保持生活、工作环境中的空气流通，减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触，加强对铅化合物接触的防护，减少肾癌的发病率。

3.营养均衡。要有目的的食用一些抗癌物质，如菌菇类、大蒜等，还要少吃高脂肪、高热量食物。多吃香蕉、胡萝卜可以明显降低患癌风险。

4.提高免疫力。经常参加体育锻炼，增强身体素质，增加机体免疫力，控制体重，避免肥胖和高血压。