近几年近视眼的人越来越多，很多儿童也已经佩戴上了眼镜，这是与人们的生活习惯有关系的，与此同时，由近视眼引起的眼部玻璃体浑浊的事件也越来越多，患有该病并不可怕，只要大家注意自己的饮食保健，那么该病就会很少发作，那大家日常生活中的饮食保健方法有哪些呢?

介绍玻璃体混浊的饮食保健方法

玻璃体混浊vitreous opacities不是病名而是玻璃体最常见的一种现象。许多重要的眼底病是由于有了玻璃体混浊而引起患者注意才就诊的。玻璃体混浊就是指玻璃体内透明的凝胶体，出现不透明体即混浊。多种眼疾可以引起玻璃体混浊，最常见的是老年性变性、近视性变化、玻璃体后脱离和生理性飞蚊症，此外视网膜脱离、葡萄膜炎、原发性家族性淀粉样变性、闪光性玻璃体液化等也可出现眼前黑影等临床表现。

玻璃体混浊饮食保健?玻璃体混浊饮食保健你知道吗?玻璃体混浊饮食保健你清楚吗?在这里为你解答。

1、术后2天内请戴上挡风眼镜或太阳眼镜，睡觉时请戴眼罩保护术眼以免外力导致角膜瓣移位。

2、术后1周内不进夜总会及舞厅，不进食刺激性食物以免加重眼部不适，1周后饮食无特殊要求。

3、术后2周内洗头洗脸时不宜将水溅入眼内，不宜揉眼。

4、术后1月内勿游泳，不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。睡觉时最好戴上眼罩，为了减轻眼部不适，术后1月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。

5、术后三月内请避免外力碰撞术眼。

6、术后初期，部分朋友可能视远和视近有一定困难，可能有双眼视力不匀或视物双影等症状，为了预防疲劳，可能需戴低度镜片帮助看近。这些都是恢复过程中可能出现的正常情况，并且每人的症状各不相同，症状出现的早迟和持续的时间长短也各不相同，请您不要为之担心。

7、术后请注意用眼卫生，避免长时间近距离使用眼睛的精细工作，避免长时间阅读，看电视等等，以免引起视力疲劳，影响手术效果。

近视引起玻璃体浑浊不需要特别治疗，如果想浑浊吸收一点可以参考一下下面的方法，但不是每个人都有效果的：

胺碘肽眼液或者安妥碘针，这类药物可促进玻璃体血液循环，帮助吸收浑浊;可以适当食补，比如动物的肝脏类、桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等;平时可以做做眼保健操，按摩眼部穴位同样也是起到促进血液循环、新陈代谢的原理;注意不要疲劳、不要熬夜、不要过度用眼。

以上七种方法是玻璃体浑浊患者生活中应该注意的保健方法，患有该病的患者大都采用手术治疗，手术之后有很多需要注意的问题，大家要注意避免用眼疲劳，不可长时间看电视、玩手机、用电脑，这对疾病的恢复都没有好处，大家还要注意用眼卫生，不要经常用揉眼部。