发布时间:2016-01-30 点击阅读:
可以说咽炎是春季的常见病之一,一旦患有急性咽炎必须要尽早治疗,否则的话很有可能会影响到声带。导致咽炎发作的原因有很多,生活上很多方面都会对引发咽炎。在治疗咽炎的时候可以从食物上下手,小编为大家整理了一些资料。大家不妨看看。
一、薄荷粥
食材:薄荷叶20克,大米100克,冰糖5克
做法:
1.薄荷叶清洗干净,沥干水分备用;大米淘洗干净,备用;
2.将大米放入锅中,加入适量的清水后用武火煮沸,最后再改用文火慢煮。等到米烂粥稠时,倒入薄荷叶及冰糖,最后烧沸即可食用。
二、红枣猪皮蹄筋汤
食材:猪皮100克,猪蹄筋30克,红枣50克,盐3克,味精1克、
做法:
1.首先刮去猪皮的皮下脂肪,清洗干净后切条备用;猪蹄筋用清水浸软清洗干净,切成小段后备用;红枣清洗干净,去核备用;
2.将猪皮、猪蹄筋、红枣放入沙锅内,加入适量的清水后用大火煮沸,最后再用文火煮1个小时,最后放入适量的食盐以及鸡精调味即可食用。
三、炒丝瓜
食材:丝瓜250克,葱10克,姜5克,味精2克,盐2克,植物油15克
做法:
1.丝瓜去皮,清洗干净后切成薄片,备用;
2.锅中放入适量的植物油,烧热后放入葱煸香,接着再放入丝瓜片、姜、盐翻炒。等到丝瓜熟之后再放入适量的味精调味,对急性咽炎具有很好的治疗功效。
四、双冬鸭肉粥
食材:天冬10g,麦冬10g,水鸭肉100g,粳米、姜、盐适量
做法:
1.水鸭洗净切块,焯水后备用;天冬清洗干净,备用;麦冬清洗干净,备用;
2.将鸭块与天冬、麦冬、粳米、姜片放入锅内,加入适量的清水后用大火煮开,再用文火煮至米开鸭肉酥烂,最后放入适量的食盐即可。
看了上述用食物治疗咽炎的方法,相信打机都会有一定的吸收和理解。希望各位看了这篇文章的读者都能好好运用知识。同时患者在平时生活中还要注意,那就是尽量的多喝水,这对咽炎同样具有很好的治疗作用。祝各位身体健康。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。