发布时间：2016-01-15　点击阅读：

　鼻出血就是我们常说的“流鼻血”，鼻出血可发生于任何年龄，时间和季节。其发生原因较多，一般是继发于全身性疾病，如鼻咽癌侵蚀局部血管可引起大出血。另外，由于老年人血管硬化，弹性低，回缩力差，发生鼻出血后往往不易自行止血。 　　【诱发因素】 　　1.单纯性鼻腔疾病。如鼻部外伤、鼻息肉、鼻腔的急性或慢性炎症、鼻腔肿瘤等。 　　2.血液病。如白血病、血小板减少等。 　　3.心血管疾病。如高血压、动脉硬化、肺源性心脏病等。 　　4.急性传染病。如流行性感冒、出血热、麻疹等。 　　5.维生素缺乏。如维生素C、维生素K缺乏等。 　　6.其他疾病。如肝硬化、尿毒症等。在传统医学中，鼻出血被称为鼻衄音nǜ。鼻衄多因病人体内有肝火或存在肺热、胃热，由此引起血热妄行所致。 　　【三种类型】 　　1.肺经热盛型 　　黄芩10g、栀子15g、金银花12g、连翘15g、薄荷10g、桑白皮15g、麦冬15g、 　　赤芍15g、丹皮12g、白茅根24g、侧柏叶24g、小蓟24g、甘草4g、莲子芯6g、全瓜蒌15g。 　　2.胃火上炎型 　　川连9g、生地12g、丹皮15g、赤芍15g、黄芩10g、生石膏30g、升麻9g、藕节30g、 　　芦根24g、小蓟15g、白茅根30g、天花粉10g、石斛10g。 　　3.阴虚肺燥 　　生地15g、桔梗12g、金银花15g、麦冬12g、玄参15g、丹皮15g、白芍15gg、 　　川贝8g、沙参24g、白茅根24g、仙鹤草15g、侧柏叶15g。 　　【紧急措施】 　　1.捏紧鼻腔，安静地伸长下巴用口进行呼吸，数分钟后便可停止。 　　2.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。 　　3.不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔，因为使用这些多纤维质的东西堵塞时，会因鼻中留下的纤维质，引起再度出血的现象，所以最好用卷扎好的纱布塞入。 　　4.止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔，以免再度流血。如双鼻腔流血，将双手举起，如左鼻腔流血，将右手举起;如右鼻腔流血，将左手举起。此种方法可迅速止血。 　　如果用以上各种方法未能止血或经常发生流鼻血现象时，有可能是由于高血压的原因，或患有血液不凝固的疾患，或鼻腔里患有其他疾病所引起，所以一定要及时接受专门医生的详细诊疗。 　　总之， 在日常生活中，饮食应多食用蔬菜水果中性味偏凉者，利于止血。如白菜、丝瓜、梨、罗卜等。多食花生、红枣对体虚流鼻血者有利，忌用温补。在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后再进食，禁食一切辛辣煎炸及酒等刺激物，虾、雄鸡等应忌食。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。