脑血栓
诊断方法
治疗方案
脑血栓预防

发布时间:2015-06-05 点击阅读:

1.控制血压:大量研究表明,高血压不仅促使心、脑、肾血管的损害,也促使动脉硬化的发生和发展。故有效地控制高血压是防止发生脑血栓的重要环节。血压过高常是发生出血性脑血管病的直接诱因,但血压降得过低也是发生脑血栓形成的诱因之一,故不可在进入安静状态之前,如夜寐之前,服用过量降压药物。

2.控制血脂:高血脂,尤其是低密度脂蛋白增高,常是动脉粥样硬化症的又一重要发病因素。因此,要维持高密度脂蛋白与低密度脂蛋白之间有一个恰当的比例。除平素控制脂肪,低胆固醇饮食外,遇有高脂血症者应加以积极治疗。

3.降低血粘度:血液粘度、血液浓度、血液聚集性和血液凝固性的异常增高或增强,也是脑血栓形成的发病因素之一,故针对有高粘滞血症的患者应积极采取预防性治疗措施,如平时多饮水,采用血液稀释疗法、饮食疗法等。

4.积极治疗某些相关疾病:尤其积极有效地治疗可发生脑血栓的各种原发病,以尽力减少发生血栓的可能性,如动脉粥样硬化症、感染性心内膜炎、风心瓣膜病、心率失常、糖尿病、脉管炎等。

5.注意饮食:养成低盐、低动物脂肪、节制食量地饮食习惯,忌食辛辣,多食蔬菜水果及豆制品等。平时可以在饮食中添加一些具有保健作用的天然植物,如:马齿苋、大蒜、洋葱、具有降脂作用的食物如绿豆、山楂、香菇等。具有降压作用的食物如芹菜、茄子、胡箩卜、荠菜(又称地菜、地花菜、芨菜、清明草、护生菜等)、淡菜(又俗称水菜)、海带、花生等。

6.调节情志:过于激动、紧张、忧郁常是本病发病地精神因素。因此,要注意调理情志、放松思想包袱和情绪,不使五志过激,化或生风。保持心情舒畅,调畅阴阳平衡,使气血畅达,脉络通和,是预防本病地重要措施之一。

7.劳逸结合:起居有常,不妄作劳,即作息有规律,不可过劳,是保持健康地重要因素。适度的文体活动、练气功、打太极拳等不仅可避免身体肥胖,也可保持身心健康,预防高血压和动脉硬化十分有益。

8.重视先兆:中年以后尤其是高血压病患者不时发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强语言不利被认为是本病的3大先兆。一旦发现有类似情况应及时就诊并作血液流变学等有关检查。

9.戒烟戒酒

10.饮食疗法

(1)芹菜300克,苹果400克,两料同放入果汁机内,随喜爱汁的厚薄加水,滤过后加盐和胡椒调味即可,常饮。其功效:利尿,降压,凉血止血。对动脉硬化、高血压有益。

(2)凡高血压、眩晕、头痛者可用鲜荠菜6-5克,煎汁代茶饮或荠菜花15克,墨旱莲t2g,水煎服1日3次,连服15日为1疗程,如血压未降可继续服1个疗程,若血压已有明显降低,可酌情减服,每日2次,每次量略为减少。

(3)藓山揸30克,生槐花5克,嫩荷叶)5克,草决明10克,同放入锅内煎煮,待山揸将烂时,捣碎,再煮10分钟,去渣取汁,调入白糖,常饮。其功效:降压,降脂。适用于高脂血症、高血压、动脉硬化等。

(4)每天用海带9克,草决明15克,水煎滤除药,吃海带饮汤。 

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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