发布时间：2015-06-05　点击阅读：

１.锻炼瘫痪肢体不可过急过早，更不能过于剧烈和粗暴。

２.严重的咳嗽、便秘和性交活动可使脑出血再发，不可忽视。

３.坚持服用降血压药物，使血压稳定在安全理想水平，收缩压在20千帕(150毫米汞柱)以下。

４.少食含胆固醉高的食物，食量适度，可少量饮酒，忌烟，防止过胖。

５.当有血压升高，高血压性脑病或有出血倾向时，均应及时积极治疗，以免导致脑出血。

６.生活规律化，心胸要宽阔，防止情绪激动，多食新鲜蔬菜、水果。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。