发布时间：2015-05-05　点击阅读：

1.预防糖尿病肾病要多饮水，保持每日饮水量和尿量在1500～2000ml左右。
2.适当限制钾和蛋白质的摄入。预防糖尿病肾病应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6～0.8克，且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。
3.食盐摄入应有限制。预防糖尿病肾病应尽可能淡一些，食盐摄入量应在每天6克以内。
4.预防糖尿病肾病要严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入，二是坚持良好的血糖控制，三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。
5.严格控制血压，尽量使血压控制在130/80mmHg以下。
6.预防糖尿病肾病避免使用有肾毒性的药物。
7 .摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，对肾脏有保护作用。
8.禁止吸烟，吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素，所以预防糖尿病肾病要戒烟。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。