发布时间：2015-04-01　点击阅读：

 宜吃饮食：

1、宜食用富含蛋白质和铁的食物；

2、饮食宜清淡；

3、宜多吃新鲜蔬菜和水果。

宜吃食物 ：  

（1） 豆腐。
理由：豆腐富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人宜吃理由体质有利。

食用建议：将猪肝洗净，切薄片，放碗内，加入精盐、料酒、湿淀粉拌匀；豆腐，切小片。锅内放鲜汤，烧沸，放入豆腐、精盐、色拉油再沸，倒入猪肝，烧至熟，加入葱花、味精，出锅即成。

（2）大白菜
理由：大白菜含有维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。对患者康复有利。

食用建议：炖煮后食用，每天100-200克。
（3）梨
理由：含有丰富的维生素，能够起到润肺止咳的作用。

食用建议：蒸煮后食用，每天100-200克。

来源：有问必答网。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。