发布时间：2015-05-25　点击阅读：

牙齿可以说是我们器官中很忙的一个了，无论吃饭的时候还是吃零食甜点的时候，它都不停地在工作，似乎大家认为牙齿那么坚固肯定是不会有问题的。其实并不是这样的。

三五成群的朋友聚在一起，不是抽烟就是喝酒，大家都知道烟抽多了很容易让牙变黑，还容易发生口臭。而夏天人们在一起时，会吃很多的零食，喝很多的酒或饮料，男士们更是烟不离口，这样过一个夏天，不出现口腔疾病才怪。

现在到医院里看牙齿的人比早些时候要多。为啥呢?都是因为让牙齿工作过度，比如一晚上嗑瓜子、抽烟等。而在外面吃宵夜，也不可能吃完就及时刷牙，而这结存在口腔中的食物残渣很容易被遗忘在牙齿的间隙当中，没过多久，牙就会蛀了。

如果是经常抽烟、喝酒、吃夜宵的人，一年最好洗两次牙。一般来说，刷牙有效的，注意口腔卫生的人，也要一年洗一次牙。每年的洗牙，其实是在给我们的牙齿和口腔做一次体检和保健。

医生在洗牙的时候，会边洗边为我们的牙齿做检查。洗完牙，也更容易发现是否有蛀牙或者牙结石，能有效防止牙周病变。想想，一口干净的牙，当然容易看出哪一颗有虫洞，哪一颗有结石了。

而且，洗完牙，不仅让我们有洁白漂亮的牙齿，还能够去除牙齿小的病变。

所以周期性地看牙医还是有必要的，不仅仅只是关注口腔的健康，而是让我们有一个更好的牙齿来享受生活。牙好胃口就好，如果你的牙齿总是疼，还不去看牙医的话，那么拖下去一定会出大事。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。