发布时间：2015-06-08　点击阅读：

年轻人为什么是糖尿病的高发人群呢?年轻人由于种种压力，经常吃快餐，也会引发糖尿病，有时候由于繁忙会导致饥饱不均，吃饭过快的现象，这些都是会导致糖尿病高发。下面就为大家介绍糖尿病的高发人群：

年轻人为什么是糖尿病的高发人群呢?

1、吃东西速度快

研究发现，吃东西速度快的人，患葡萄糖耐受不良症(又称前驱糖尿病)的风险是其它人的两倍，而其它饮食习惯像吃点心或半夜吃东西，风险并没有增加。

这项研究在考虑了体重、性别、年龄、家族糖尿病史、烟酒摄取量、血压和胆固醇等因素后发现，吃东西太快是唯一会明显增加患葡萄糖耐受不良症风险的生活方式。

研�咳嗽敝赋觯计咸烟悄褪懿涣贾⒌娜耍溲侵狄哂谡Ｈ耍⑽锤叩交嵋⑻悄虿　２还绻徊扇》婪洞胧�40%～50%的葡萄糖耐受不良症患者，10年之内会发展成2型糖尿病。

2、经常吃快餐

据英国《每日邮报》报道，每周吃两次快餐会明显增加糖尿病的患病风险，而且女性更容易受到影响。澳大利亚科研人员对1896名26—36岁志愿者进行了饮食、生活方式与糖尿病患病风险相关性研究。

在志愿者中，约40%男性和20%女性每周至少吃两次快餐。结果发现，每周吃两次以上快餐的女性，血糖水平明显高于每周吃一次或不吃快餐的女性，前者的胰岛素水平和胰岛素抵抗评分也比后者高，这意味着前者更易罹患2型糖尿病。

总之，以上就是现在糖尿病越来越年轻化的表现之一，容易导致糖尿病的爆发。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。