发布时间：2015-05-29　点击阅读：

　　“一骑红尘妃子笑”的荔枝美味可口，营养丰富，其不仅味美，而且营养丰富，对人体有补益作用。然而中医认为，荔枝属湿热之品，所以它尽管美味可口，也不能多吃，否则很可能会患上荔枝病。
　　荔枝中含大量的果糖，果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后，必须由肝脏内的转化酶,将果糖转化为葡萄糖，才能直接为人体所利用。如果过量食入荔枝，就会有过多的果糖进入人体血液,“改造”果糖的转化酶就会供不应求。在这种情况下，大量的果糖充斥在血管内却转化不成能被人体利用的葡萄糖。与此同时，进食荔枝过量也影响食欲，使人体得不到必需的营养补充，致使人体血液内的葡萄糖不足。
　　荔枝病通常的临床表现为：头晕心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷。一旦发生荔枝病，应该积极治疗，轻度症状者，可服葡萄糖水或白糖水，以纠正低血糖。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。