失眠的表现和危害
失眠的九大症状

发布时间:2015-05-28 点击阅读:

      很多人都因为失眠的问题而烦恼不止,但是由于失眠的发作频率以及严重程度不同,无法确定自己是否患有失眠症。这也会及时的救治带来了阻碍,通过下面心理专家为您提供的典型的失眠症的症状,您来判断自己是否患有失眠症。

      症状1、入睡困难。患者常常感到大脑在睡眠之前格外活跃,越想极早入睡,反而有压力睡不着。

      症状2、不能熟睡。这和睡眠质量有关,睡眠状态总是被很轻易的打扰,患者甚至感觉似睡非睡,无法达到酣睡的效果。

     症状3、早醒、醒后无法再入睡。体现在半夜突然醒来,却很长时间难以再次进入睡眠状态。

     症状4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。醒后患者总被一种痛苦的感受打扰,睡觉并没有给自己带来幸福感。

     症状5、睡过之后精力没有恢复。白天工作依然感到很乏力,总觉得没有休息够。

     症状6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。时间并不固定,常跟个人情绪与所处环境有很大的关系。

    症状7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。正常人本来可以避免的感受在患者看来完全不能容忍,隔壁小小的声音也会让自己难以接受。

    症状8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。明知想法古怪完全没有必要,却不能阻止自己继续下去。

    症状9、长时间的失眠会导致神经衰弱,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

       顺气安神丸性温,为心赫依病常用良方。方中以味辛、性温、以调理气血不和、止痛药土木香、广木香共为辅;配以强心药广酸枣和祛寒调元药荜茇。故对心赫依诸病均有功效。中药治疗失眠、神经衰弱效果明显,安全无毒,停药后不反弹,完全解决患者的失眠困扰。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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