发布时间：2015-05-25　点击阅读：

民间有一种说法，叫做“病从口入祸从口出”，这确实有一定的道理，因为肾结石的发生大多是饮食不注意导致的。得了肾结石很多患者都会出现腰疼难忍、小便出血的症状等，给大家的正常工作和生活带来非常大的影响。受够了肾结石的折磨，患者们急于治好肾结石，这就要从全方面来进行，首先就是肾结石患者的饮食，那么得了肾结石饮食上要注意什么？

肾结石不能吃菠菜吗?

肾结石中有一种为草酸钙结石，约占肾结石总成分的80%以上，而菠菜是含草酸非常高的一种食物，所以是不建议肾结石患者食用的。

专家对得了肾结石饮食上需要注意的问题给大家做一个简单的介绍：

1、调整饮食结构：根据自己所患结石的成分和代谢状态调节饮食结构，高钙摄入者应该减少含钙食物的摄入量，少用奶制品、豆制品、巧克力、坚果类食品等，草酸盐结石的患者应限制菠菜、番茄、土豆、竹笋等食物的摄入量，高尿酸的患者应避免高嘌呤的食物和动物内脏。

2、增加饮水量：肾结石患者要在自身没有出现梗阻的情况下，增加饮水量，不仅可以稀释尿液，减少晶体沉淀，而且还能增加尿液量，多喝多排，才能冲刷尿道，也能及时将身体中的有害物质排出体外。

3、控制糖分的摄入：得了肾结石要注意控制糖分的摄取量，糖分的过量摄取会加快体内钙的流失，减少骨骼对钙的吸收，而增加了尿钙，这样就会增加结石形成的概率。

看了上述内容的介绍，您对肾结石患者在饮食上要注意什么应该有所了解了吧，除此之外，一些肾病患者的病情比较长，恢复的比较慢，所以，肾病患者在进行治疗的时候一定要有耐性，不要半途而废，在治疗的过程中还应该注意保持有良好的心态。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。