发布时间：2015-05-19　点击阅读：

核心提示：皮肤干燥、不耐刺激的病人，最好少用水洗，不要用碱性大的洗衣皂。而皮脂较多的病人或牛皮癣病人则可适当多洗浴。

一、择 饮食 皮肤病 人应忌食鱼、虾、蟹之类的海鲜品，禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性 食物 或 饮料 ，少吃动物 脂肪 。需增加 营养 者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。如不注意选择食物，导致 瘙痒 加剧，反复发作，就会出现久治难愈的现象。

二、免摩擦 如果衣裤过小、过紧、布质过硬，经常摩擦刺激患处皮肤，会使 疾病 不易治愈，还会引起 色素痣 恶变。

三、适当 洗浴 皮肤干燥、不耐刺激的病人，最好少用水洗，不要用碱性大的洗衣皂。而皮脂较多的病人或 牛皮癣 病人则可适当多洗浴。

四、忌搔抓 不断的搔抓会使皮肤变厚增粗。皮肤变厚又可加重瘙痒，结果愈抓愈痒，愈痒愈抓，使疾病久治不愈。抓破的皮肤还会继发感染。 传染性软疣 、 脓疱 疮 等常因手的搔抓而向全身蔓延扩展。

五、勿烫洗 有流水渗液的皮肤损害处，忌用热水烫洗。热水虽可暂时止痒，但过后却会因皮肤毛细血管受热扩张，渗液增加，瘙痒加剧。

六、勤换衣 皮肤病常有渗液、流水，加上外用药物，常会弄脏衣服和床单，故应及时更换 内衣 和床单，使皮肤有 清洁 的环境，利于治疗。

七、防传染 有些皮肤病如脓疱疮、 头癣 、传染性软疣等传染性极强，病人应自觉遵守消毒隔离制度，避免自身蔓延和交叉感染。

八、忌受潮 潮湿、多汗有利于皮肤上霉菌、细菌等生长繁殖，而且受潮还是诱发许多皮肤病发病的重要原因。所以，病情处于急性期时不宜睡湿地、涉水、浸泡，否则可使急性转为慢性， 症状 加重或合并感染。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。