发布时间：2015-05-22　点击阅读：

新的一天开始了，有时我们会在早晨上班之后难以进入工作状态，从而影响工作效率，在下班后可能还要留在办公室加班，长此以往，我们会感觉很累，从而对工作产生厌恶之情。根据我个人的工作经验，写写如何在早晨上班的时候就快速进入工作状态。

在前一天下班之前，留一点点工作的尾巴到第二天，当然这是无关紧要或者是没有时间要求的一点工作。第二天来上班首先就将这点尾巴工作给做好，这样就很容易进入工作状态，一天的工作效率都会非常高。

如果是个有耐心的人，每天下班前做一个第二天的工作计划，这个计划只是非常简单的，因为工作中很多事情是不在计划之中的。如果第二天没有其它工作穿插进来，那就根据前一天拟好的计划工作，效率也会非常的高。

尽量不要熬夜，保证有充足的睡眠时间，第二天早上能早起，保持心情舒畅，这样到了办公室之后也能很快就进入工作状态。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。