发布时间：2015-06-14　点击阅读：

　　风湿性关节炎是大家生活中常见的一种骨科疾病，并且所造成的危害非常严重，那么怎样预防风湿性关节炎呢?下面专家就来给大家介绍一下吧。
风湿性关节炎的预防措施
(1)避免风寒湿邪侵袭
首先在生活中要注意避免风寒的侵袭，平时注意根据天气的变化随时添加衣服，方式受寒，尤其是关节部位更要注意做好保暖的措施。
(2)加强锻炼，增强体质
平时多加强运动锻炼，增强自身的体质，根据自身的具体情况选择适当的锻炼项目，提高自身的免疫力和抵抗力，防止风湿性关节炎的发生。
(3)预防和控制感染
在生活中还要注意预防感染，风湿性关节炎的发生有时候还会因为一些感染所致，所以对于呼吸道等一些的感染一定要注意及时的预防，否则都会导致免疫力的下降引发风湿性关节炎。
以上所述就是专家所介绍的风湿性关节炎的预防措施，希望能够对大家有所帮助，祝大家身体健康!

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。