发布时间：2015-07-05　点击阅读：

(1)涂水，事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫伤；
(2)火焰朝罐底，一定要朝向罐底，万不可烧着罐口，罐口也不要沾上酒精；
(3)留罐时间短，不要过长，过长容易吸起水泡，一般3～5分钟即可，最多不要超过10分钟

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。