发布时间：2016-10-21　点击阅读：

　　一、乳腺纤维瘤患者的日常饮食保健措施：

　　1、少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以在乳腺纤维瘤患者的日常饮食保健措施中，患者的饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

　　2、乳腺纤维瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥、美味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食品。

　　3、多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

　　4、饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。这些都是乳腺纤维瘤患者的日常饮食保健措施。

　　二、乳腺的肿块纤维瘤疾病肝郁肝火旺，气血淤滞现象多，注意饮食的均衡性，可以适当的心情舒畅，多吃蔬菜。

　　1、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。

　　2、乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。

　　3、多吃含维生素A，C，E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。

　　4、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

　　5、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。

　　6、不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了信物。

　　7、乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜，不吃发霉变质的。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。