发布时间：2015-11-22　点击阅读：

 红眼病的出现是很麻烦的，红眼病是一种很难缠的疾病，这种疾病的发生很多人都 不知道要怎么办，到处治疗无果后采去医院治疗。那么，红眼病的自我保健方法是什么？

红眼病的自我保健：

（1）保持眼部清洁。由于患急性结膜炎时眼部，分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部，经常保持清洁很重要，用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。

（2）初期冷敷，慎用激素类眼药。急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药，病毒性结膜炎禁忌激素类眼药。

（3）避光避热，少用眼。严重的急性结膜炎病人畏光流泪，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激，且应少用眼，不要勉强看书或看电视，多闭眼休息。为了使眼部分泌物排出通畅、降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。

以上是专家对于红眼病的自我保健方法是什么？的介绍， 在我们的生活中做好对于红眼病的预防是很重要的，当我们的生活中出现这种疾病以后一定要及早的治疗哦。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。