发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　很多头癣患者都存在认识误区，对于饮食问题，患者应禁止含有发物的东西，避免病发的复发物质，如刺激，辣椒，胡椒，榨菜，咖喱，麻辣火锅等加重病症。治疗头癣需要注意做好生活中的饮食护理，以下是头癣的饮食调理攻略介绍。

　　【头癣宜吃食物列表】

　　1、水果

　　宜吃理由：苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等。

　　2、粥

　　宜吃理由：白粥具有滋补元气的功效。

　　3、胡萝卜

　　宜吃理由：富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。

　　【头癣食疗偏方】

　　1、蔬菜粥：适用“血虚风燥型”头癣

　　做法：将50克菠菜洗净，沸水去味，切段备用。再将50克白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次，能够有效的缓解病情。

　　2、绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴 型”头癣

　　做法：将200克薏米泡软、煮熟，再加上50克绿豆煮熟。坚持每日空腹饮用，7天为疗程。

　　温馨提示：上文内容为大家讲解了头癣饮食的相关知识，如患病请及时到医院进行早日治疗，避免耽误治疗时间，患者应该注意做好卫生护理，不要随意的进行治疗，也不要与其他人共用一些生活用品，避免出现传染的问题。

　　【参考文献：《头癣防治手册》《一本书读懂皮肤病》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。