发布时间：2016-10-13　点击阅读：

　　运动神经元病的预防工作?说到运动神经元病，可能很多人不了解。人们最初接触到“运动神经病”这个词，是前段时间的冰桶挑战所引发的关注渐冻人公益活动。运动神经元病(MND)是一组病因未明的选择性侵犯脊髓前角细胞、脑干运动神经元、皮层锥体细胞及锥体束的慢性进行性神经变性疾病。发病率约为每年1～3/10万，患病率为每年4～8/10万。由于多数患者于出现症状后3～5年内死亡，因此，该病的患病率与发病率较为接近。运动神经元病起病隐袭，进展缓慢。所以大家在日常生活中，需要进一步的做好运动神经元病的预防方法，防止更多疾病的侵袭。

　　运动神经元病的预防工作

　　1、神经元损伤起病隐袭，常无外感温热之邪，灼肺伤律的过程，大多一旦出现症状，便主要表现为虚损之象。因此本病主要是由先天禀赋不足，后天失养，如劳倦过度，饮食不节，久病失治等因素损伤脾胃肝肾，致气血生化乏源或精血亏耗，则筋脉肌肉失之儒养，肌萎肉削，发为本病。

　　2、积极开展体育锻炼，增强体质，避免罹患感染性疾病;保护环境，避免有害金属污染，提高饮用水质量;饮食起居有规律，避免过劳，年过四十补益脾肾，注意养身守志，乃是预防疾病的基本方法。

　　由于神经元损伤病因不明，因此，凡对引发神经元损伤有关的因素诸如重金属接触者，应定期作健康检查，尤其注意肌力的改变，以便及早发现，予以早期治疗。平时则应注意体质锻炼与情志调节，保持心情愉快，避免恚怒忧思等不良的精神刺激，中年之后，更宜淡味独居，减少房事，饮食宜清淡，膏梁厚味、辛辣之品皆非所宜，防止造成脾肾阳虚、肝肾阴亏等不良因素。

　　运动神经元病患者已经通过上述的介绍对其发病后的症状表现有了相应的了解，希望对患者在治疗运动神经元病时能有所帮助。

【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。