发布时间：2016-10-11　点击阅读：

   如今的生活中，帕金森病的患者逐渐增多，我们对帕金森病的相关知识就引起了高度的重视，帕金森病临床表现发病很慢，愈加严重，但是继发性的患者发病相对却很快，今天让我们来看看帕金森病的预防和保健都需要注意哪些。

　　1.防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

　　2.避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

　　3.避免或减少应用利血平、奋乃静、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。

　　4.加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老。

　　5.发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。

　　看了以上5点相信大家对帕金森的预防和保健有了初步的认识，专家建议，平时应该注意一下自己的饮食，养成个人良好卫生的习惯，多进行户外运动，防患于未然。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。