发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　说起动脉硬化大家可能了解的不是很多，动脉硬化是属于一种比较常见的内科的疾病，这种疾病一般多发于老年人身上，而且如果不能及时的发现的话还会引起一些其他疾病的出现，那么动脉硬化的症状有哪些呢，动脉硬化患者应该多吃哪些食物呢，下面我就给大家介绍一下：

　　对于很多人来说，往往已经患有动脉硬化时候却依然不知道，这通常会导致病情的加重以及加大治疗的难度。那为什么会出现这样的问题呢?那是应该很多人对于动脉硬化不是很了解，甚至有很多人不知道动脉硬化是一种病。那接下来小编就来给大家介绍一下动脉硬化的症状，好让大家对于动脉硬化有所了解。

　　1、般表现脑力与体力衰退：触诊体表动脉如颞动脉、桡动脉、肱动脉等可发现变宽、变长、纡曲和变硬。

　　2、动脉粥样硬化大多数无特异性症状：叩诊时可发现胸骨柄后主动脉浊音区增宽;主动脉瓣区第二心音亢进而带金属音调，并有收缩期杂音。收缩期血压升高，脉压增宽，桡动脉触诊可类似促脉。X线检查可见主动脉结向左上方凸出，主动脉扩张与扭曲，有时可见片状或弧状的斑块内钙质沉着影。主动脉粥样硬化还可形成主动脉瘤，以发生在肾动脉开口以下的腹主动脉处为最多见，其次是主动脉弓和降主动脉。腹主动脉瘤多因体检时查见腹部有搏动性块肿而发现，腹壁上相应部位可听到杂音，股动脉搏动可减弱。胸主动脉瘤可引起胸痛、气急、吞咽困难、咯血、声带因喉返神经受压而麻痹、气管移位或阻塞、上腔静脉和肺动脉受压等表现。X线检查可见主动脉的相应部位增大;主动脉造影可显示出梭形或囊样的动脉瘤。二维超声显像、电脑化X线断层显像、磁共振断层显像可显示瘤样主动脉扩张。主动脉瘤一旦破裂，可迅速致命。动脉粥样硬化也可形成夹层动脉瘤，但较少见。

　　3、状动脉粥样硬化：通常到引起心绞痛、心肌梗塞等一些疾病的产生。

　　4、动脉粥样硬化：脑缺血可引起眩晕、头痛与昏厥等症状。脑动脉血栓形成或破裂出血时引起脑血管意外，有头痛、眩晕、呕吐、意识突然丧失、肢体、瘫痪、偏盲或失语等表现。脑萎缩时引起痴呆，有精神变态，行动失常，智力及记忆力减退以至性格完全变化等症状。

　　二、动脉硬化吃什么好：对于很多的疾病患者来说，都是需要注意饮食这一方面的。因为好的饮食可以有助于病情的治疗，而坏的饮食则会导致病情的加重。因此动脉硬化也是一样的，下面就让我们来看一下动脉硬化吃什么好吧。

　　1、多食用植物蛋白：如豆制品及复合碳水化合物如淀粉等，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

　　2、多吃富含维生素C的食物：因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

　　3、多吃高纤维素的食物：因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

　　4、多吃些水产海味食物：如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。

　　5、吃低盐饮食：食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

　　6、常吃红辣椒、牛奶和鱼：尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发现，红辣椒中含有一种番椒素的物质，它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质，能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。

　　7、吃植物油：如豆油、菜油、花生油、麻油等。

　　上述文章就是我今天给大家介绍的关于动脉硬化的症状，以及动脉硬化吃什么比较好，相信大家看完上面的内容之后已经了解了动脉硬化这个疾病，希望我的回复能帮助到你。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。