发布时间：2016-03-20　点击阅读：

 　　舌下腺囊肿患者平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，下面详细介绍。

　　舌下腺囊肿的饮食保健分述如下：

　　1、宜吃含有维生素c的蔬菜，如西红柿含有丰富的维生素对于囊肿有很好的辅助治疗效果。含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。做汤吃，炒菜吃200-300克可以。

　　2、忌吃发性的肉食，如羊肉：羊肉大热，发性，囊肿不要吃。引起肝阳上升引起囊肿的加重，疼痛的问题。避免使用羊肉。

　　3、忌吃辛辣的蔬菜；如葱辛辣刺激，引起舌下的疼痛，引起炎症加重等。对于舌下腺囊肿有一定的影响。可以尽量少吃，不要生吃。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。