发布时间：2016-10-13　点击阅读：

　　咽鼓管阻塞患者的饮食宜清淡，注意膳食平衡。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。合理饮食，忌辛辣刺激性食物。

　　1、宜吃高热量的食物，如腌制菜。生姜性味辛热，具有通窍的作用，对于咽鼓管的堵塞具有促进疏通的作用。

　　2、宜吃高蛋白的食物，如鱼肉。含有丰富的蛋白质，以及不饱和脂肪酸，可为机体提供必须的营养原料，有利于疾病的恢复。

　　3、宜吃性味热的食物，如鸡腿菇。维生素水平含量高，且容易消化吸收，有利于增加神经组织的功能，促进病变的恢复。

　　4、避免吃过于寒凉的食物，如螃蟹。螃蟹性味寒凉，不利于机体能量的发挥，会削弱通窍作用。

　　5、避免饮酒，如酒精类饮食。酒精会造成局部毛细血管充血水肿，加重咽鼓管的堵塞。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。