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酒渣鼻

痤疮、酒渣鼻健康宣教

发布时间：2015-11-15　点击阅读：

1、尽量避免熬夜，宜22:00左右睡觉，保证充足睡眠，保持精神放松，避免情绪激动。

2、忌饮酒、食辛辣刺激食物，发病期间少吃或不吃海鲜、牛羊肉、动物内脏。

3、多吃蔬菜水果、植物油，少吃动物油，少吃瓜子、花生、方便面及甜品。

4、不能用手摸、抠、挤压、捏皮损，易导致疤痕及色素沉着或“红印”。

5、若合并便秘，多吃香蕉或芹菜等。

6、温水（37-38度左右）洗脸，宜早中晚各洗一次。

7、若月经不规律，建议查睾酮、孕酮、雌二醇等激素水平，必要时吃达英35

8、去正规医院治疗，不去美容院挤粉刺等。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。

酒渣鼻症状

酒渣鼻病因

诊断鉴别

治疗方法

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