发布时间：2016-10-17　点击阅读：

　　桡神经损伤是一种常见的生活疾病，久治不愈会给患者的生活与学习带来十分不便。所以我们要想避免此类疾病的发生，桡神经损伤的预防护理一定要注意饮食与生活习惯的调护，那么防止桡神经损伤要注意哪些问题呢?

　　生活中要及时预防神经元损伤的发生

　　1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

　　2、饮食要有节，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

　　3、注意各种感染，生活保持有规律。

　　4、科学饮食，可食八宝粥、山药粥、牛肉粥及高蛋白食物，及新鲜果蔬，避免辛辣、油炸等带刺激性食物。

　　5、增强体质，积极开展体育锻炼，预防感染性疾病。根据自己的体质选择适当的锻炼，定期复查。

　　6、避免从事有毒工作，注意饮用水质量。

　　8、免近亲结婚积极进行婚姻前、产前检查和优生优育咨询。

　　求医网温馨提示：生活中预防桡神经损伤需要怎么做，通过上述介绍，相信您已经知道了吧，对于桡神经损伤只有明确选择科学的有效防治方法，才是预防的根本。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。