发布时间：2016-11-15　点击阅读：

　　特发性血小板减少性紫癜饮食调理办法有哪些?特发性血小板减少性紫癜的主要特征，我们都了解是以出血为特点的，所以为了能够减少特发性血小板减少性紫癜的痛苦，我们需了解特发性血小板减少性紫癜的饮食护理调理方法，接下来小编就为大家详细的介绍下特发性血小板减少性紫癜饮食调理办法有哪些?

　　一般起病隐袭，表现为散在的皮肤出血点及其他较轻的出血症状，如鼻衄、牙龈出血等。紫癜及淤斑可出现在任何部位的皮肤或黏膜，但常见于下肢及上肢远端。ITP患者的出血表现在一定程度上与血小板计数有关，血小板数在20～50×10/L之间轻度外伤即可引起出血，少数为自发性出血，如淤斑、淤点等，血小板数小于20×10/L，有严重出血的危险，血小板数小于10×10/L，可能出现颅内出血。查体通常无脾大，少数患者可有轻度脾大，可能由于病毒感染所致。

　　特发性血小板减少性紫癜饮食食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主，避免进食粗硬食物及油炸或有刺激的食物，以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。多食含维生素C、P的食物。有消化道出血时，更应注意饮食调节，要根据情况给予禁食，或进流食或冷流食，出血情况好转，方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。同时要禁酒。

　　选用能增加血小板的食物

　　特发性血小板减少性紫癜患者出现血小板减少，因此在饮食上应选用花生衣、红枣、胡桃肉、龙眼肉、当归、阿胶、黄芪、太子参、枸杞子、三七等增加血小板的食物。

　　选用具有凉血、止血作用的食物

　　该病病因多为邪热引发出血，不宜食用酒、辣椒等辛热燥烈的食物。应多食笋、莲藕、银耳、丝瓜、机采、萝卜等具有凉血、止血作用的食物。气血虚者可吃肉皮、蹄筋等富含胶质的食物。

　　多从新鲜绿叶蔬菜、水果中摄取维生素

　　维生素可以减少血管壁脆性，帮助损伤的毛细血管修复。饮食中应多吃蔬菜水果，忌食辛辣、干硬及生热的食物

　　贫血者宜选择含铁丰富和富含优质蛋白的食物

　　本病属于慢性病，可反复发作，反复出血可导致贫血，机体抵抗力降低。应注意多进食含铁和富含优质蛋白质的食物，如动物肝脏、芝麻酱、海带、木耳、牛奶等，补充造血原料，增加机体抗病能力。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。