发布时间：2016-11-15　点击阅读：

　　腔隙性脑梗死是十分严重的一种疾病，此疾病不仅对患者的健康伤害极大，对腔隙性脑梗死患者的生活工作也会带来极大的影响，所以积极治疗很关键，为了各位腔隙性脑梗死患者能够更好的恢复健康，建议各位腔隙性脑梗死患者要合理饮食，如补充钾、钙、控制食物能量等等。

　　限制脂肪的摄入：高血压患者应该限制脂肪的摄入，对于腔隙性脑梗死患者来讲，烹调时，最好选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压患者发生并发症有一定的作用。

　　补充钾、钙：腔隙性脑梗死患者要多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品，牛奶、酸牛奶、虾皮。高血压患者要少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

　　控制食物能量：腔隙性脑梗死患者需要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高，加重高血压的病情。

　　限制盐的摄入量：腔隙性脑梗死的发生，和吃的太咸有关，因此，对于高血压患者来说，一定要控制食盐的摄入量，以免加重高血压患者的病情。

　　适量摄入蛋白质：腔隙性脑梗死患者注意蛋白质的摄入量，因为高血压患者多吃蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。

　　注意限制脂肪摄入量：减少总的脂肪量，减少动物脂肪，不用动物油，用植物油，如豆油，花生油，玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，腔隙性脑梗死患者每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。

　　控制总热量：腔隙性脑梗死患者如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。

　　以上就是有关腔隙性脑梗死饮食的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位腔隙性脑梗死患者积极接受治疗，坚持治疗，那么腔隙性脑梗死患者的病情是可以得到有效控制的。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。